Asociación Ander Arteagabeitia · Sin ánimo de lucro

Todos podemos rompernos.

Y todos podemos reconstruirnos.

Me llamo Ander. Tuve un accidente y mi vida cambió de un segundo para otro. Tuve que aprender a empezar de cero. En ese camino entendí una cosa que no esperaba: romperse no es raro. Nos pasa a casi todos, de una forma o de otra. Esta asociación nació de ahí.

No hace falta una etiqueta

No hace falta una discapacidad para que la vida te cambie

Hay dolores que no se ven y que lo cambian todo igual. Aquí no pedimos un diagnóstico ni un informe para acompañar a nadie.

03 · Los datos

Romperse es más común de lo que se cuenta

01 / 05

Desliza para pasarlas

01 · Depresión

Casi 3 de cada 10

adultos en España presentan sintomatología depresiva. Hace diez años eran 2 de cada 10.

Encuesta de Salud de España 2023, Ministerio de Sanidad e INE

02 · Ansiedad

La ansiedad, la primera

es el problema de salud más frecuente en las consultas de atención primaria en España, por delante de los problemas de sueño y la depresión.

Informe Anual del Sistema Nacional de Salud 2024, Ministerio de Sanidad

03 · Atención

2 de cada 3

adultos con un problema de salud mental en España no reciben ningún tratamiento.

Estudio europeo sobre atención en salud mental, 2025

04 · Reconocerlo

Casi la mitad no lo reconoce

El 47,6% de los españoles dudaría a la hora de identificar si está pasando por una depresión, y el 38,8% no sabría cómo pedir ayuda.

Encuesta sobre apoyo y búsqueda de ayuda en salud mental en España

05 · Soledad

50,6% frente a 19,1%

de soledad no deseada entre personas con discapacidad: 30 puntos por encima del resto de la población.

Barómetro de la Soledad no Deseada en España 2024, Fundación ONCE y Fundación AXA

04 · Por qué existe esto

Empezó con mi historia. Ahora es de todos.

Ander sentado en un muro de piedra, con su silla de ruedas detrás

Tuve un accidente y mi vida cambió de un segundo para otro. De un día para otro tuve que aprender a hacer cosas que llevaba toda la vida haciendo sin pensar. Empecé de cero, con todo lo que eso significa.

Con el tiempo entendí algo que no me esperaba: no hace falta una discapacidad para que la vida te cambie. Una enfermedad, una pérdida, una ruptura, un diagnóstico. Cualquiera de esas cosas te rompe igual, y muchas veces sin que nadie lo vea.

Empecé a contarlo y me llegaron miles de mensajes. Gente a la que no conocía escribiéndome para decirme que también estaba empezando de cero. Ahí entendí que esto ya no era solo mi historia.

Los que están al lado

Nadie se rompe solo. Y nadie se reconstruye solo.

Cuando la vida te cambia, alrededor hay gente que también quiere entender qué está pasando y qué hacer con ello. Mi familia y mis amigos estuvieron ahí. Y está Almudena: la que sostiene cuando yo no puedo, la que pregunta, la que aprende conmigo y la que se prepara para lo que venga. De esa figura se habla poco, y es la mitad de la historia.

Ander y Almudena

Lo que me llega por privado

No estaba preparado para tantos mensajes

Cada semana me escriben personas que no conozco para contarme lo que están atravesando. Comparto algunos con su permiso, porque leerlos ayuda a entender que esto le pasa a mucha más gente de la que parece.

Ander, no te conozco de nada pero llevo un año sin salir de casa. Te grabo esto porque escribirlo no me sale.
0:47
Te he escuchado entero. No hace falta que salgas hoy. Escríbeme cuando puedas.
Mi hermana tuvo un accidente en marzo. No sé cómo acompañarla sin agobiarla.
1:12
Estar es suficiente. A mí lo que más me sirvió fue que alguien se quedara sin decir nada.

Mensajes reales, compartidos con permiso. Desliza para verlos.

05 · La asociación

Tres frentes. Todas las personas.

01

Inclusión

Que nadie se quede fuera por cómo es su cuerpo o por lo que le pasa por la cabeza.

02

Accesibilidad

Espacios, información y actividades que se puedan usar de verdad, no sólo sobre el papel.

03

Bienestar

Apoyo psicológico y compañía para quien está empezando de cero, con etiqueta o sin ella.

El equipo

Un equipo pequeño detrás de algo grande.

Ander Arteagabeitia

Presidente

«Cuento lo que me pasó porque a mí me habría servido que alguien lo contara antes.»

Almudena Saloña

Secretaria

«Acompañé a Ander desde el primer día. Sé lo que se siente estando al otro lado.»

Víctor Jáuregui

Tesorero

Se ocupa de que las cuentas de la asociación estén claras y a la vista de todos.

06 · Súmate

Esto ya no es solo suyo. Es nuestro.

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Cinco euros al mes sostienen esto

Con las cuotas pagamos el apoyo psicológico, las actividades y los materiales accesibles. Puedes darte de baja cuando quieras, sin explicar nada.

5€/mes

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La carta semanal

Te escribo una carta cada domingo

Sin campañas ni peticiones. Lo que estoy aprendiendo, lo que me escribe la gente y en qué anda la asociación.